HYROX yarış analizi: Sean Mactavish - Cape Town 01:18:10 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sean Mactavish

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Toplam Süre: 01:18:10
Sıralama: #26
AG Sıralaması: #10
Kategori: SOLO · PRO

Sean Mactavish

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:10 (48%)

Stations34:58 (45%)

Roxzone6:06 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:39/km+13.7%6.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:01	37
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:13	56
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:54	50
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:49	52
Running 5	4:53	-
Rowing	4:31	34
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:59	21
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:38	27
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:53	15
Running Total	37:10	22
Roxzone Total	6:06	39