HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alex Munro

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Alex Munro

Toplam Süre
01:54:38
Sıralama
#82
AG Sıralaması
#3
Kategori
SOLO · PRO
AM

Alex Munro

21EYL2024
Tamamlandı
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running59:45 (52%)
Stations47:07 (41%)
Roxzone7:49 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:28/km+22.1%19.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:57-
SkiErg4:1367
Running 26:06-
Sled Push3:1659
Running 36:31-
Sled Pull6:4848
Running 46:57-
Burpee Broad Jump7:0879
Running 57:08-
Rowing4:4356
Running 69:45-
Farmers Carry4:1384
Running 77:27-
Sandbag Lunges6:5571
Running 89:57-
Wall Balls9:5180
Running Total59:4588
Roxzone Total7:4968