HYROX yarış analizi: Byron Louw - Cape Town 01:34:50 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Byron Louw

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Toplam Süre: 01:34:50
Sıralama: #167
AG Sıralaması: #26
Kategori: SOLO · OPEN

Byron Louw

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:39 (49%)

Stations39:51 (42%)

Roxzone8:24 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:50/km+4.4%10.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:09	77
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:32	201
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:33	190
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:10	153
Running 5	6:14	-
Rowing	5:26	211
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:17	144
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:26	140
Running 8	7:10	-
Wall Balls	8:18	186
Running Total	46:39	158
Roxzone Total	8:24	175