HYROX yarış analizi: Natalie Ward - Cape Town 01:44:22 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Natalie Ward

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:44:22
Sıralama: #103
AG Sıralaması: #18
Kategori: SOLO · OPEN

Natalie Ward

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:02 (48%)

Stations42:43 (41%)

Roxzone11:41 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:15/km-21.9%9.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:38	137
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:51	36
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:09	108
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:17	81
Running 5	6:00	-
Rowing	7:16	146
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:05	58
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:17	77
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:10	56
Running Total	50:02	100
Roxzone Total	11:41	146