HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Marisa Marais

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Marisa Marais

Toplam Süre
01:48:14
Sıralama
#116
AG Sıralaması
#7
Kategori
SOLO · OPEN
MM

Marisa Marais

21EYL2024
Tamamlandı
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:32 (48%)
Stations47:21 (44%)
Roxzone9:23 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:27/km+11.0%7.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:52-
SkiErg5:0896
Running 25:45-
Sled Push2:25102
Running 36:08-
Sled Pull7:21112
Running 46:38-
Burpee Broad Jump9:58120
Running 56:54-
Rowing5:53116
Running 66:32-
Farmers Carry2:1798
Running 76:23-
Sandbag Lunges6:57134
Running 87:24-
Wall Balls7:2295
Running Total51:32106
Roxzone Total9:23127