HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Dino Peros & Rudi Bezuidenhout

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Dino Peros · Rudi Bezuidenhout

Toplam Süre
01:27:43
Sıralama
#93
AG Sıralaması
#16
Kategori
DOUBLES · OPEN
DP

Dino Peros

RB

Rudi Bezuidenhout

21EYL2024
Tamamlandı
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running5:21 (6%)
Stations77:36 (88%)
Roxzone4:52 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:56/km+21.7%8.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:26-
SkiErg4:0171
Running 25:04-
Sled Push1:1157
Running 35:59-
Sled Pull2:0626
Running 46:08-
Burpee Broad Jump4:1388
Running 56:16-
Rowing4:3470
Running 66:34-
Farmers Carry1:5168
Running 76:10-
Sandbag Lunges4:3990
Running 8--
Wall Balls55:01106
Running Total5:211
Roxzone Total4:5214