HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lise-Mae Strydom Olivier & Jessica Mitchell

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Lise-Mae Strydom Olivier · Jessica Mitchell

Toplam Süre
01:23:56
Sıralama
#46
AG Sıralaması
#21
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LO

Lise-Mae Strydom Olivier

AUS flag
JM

Jessica Mitchell

21EYL2024
Tamamlandı
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:43 (56%)
Stations30:39 (36%)
Roxzone6:37 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+7.0%4.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:43-
SkiErg4:3049
Running 25:29-
Sled Push1:1330
Running 35:41-
Sled Pull3:2932
Running 45:42-
Burpee Broad Jump5:0680
Running 55:58-
Rowing5:1165
Running 65:59-
Farmers Carry1:5150
Running 75:52-
Sandbag Lunges4:0265
Running 86:24-
Wall Balls5:1782
Running Total46:4341
Roxzone Total6:3746