HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Joe Greenslade-Cross & Imke Salander ve 2 kişi daha

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

Joe Greenslade-Cross · Imke Salander · Holly Archer · Chris Moulam-Jones

Toplam Süre
00:56:23
Sıralama
#1
AG Sıralaması
#1
Kategori
RELAY · OPEN
JG

Joe Greenslade-Cross

IS

Imke Salander

HA

Holly Archer

CM

Chris Moulam-Jones

21EYL2024
Tamamlandı
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running26:58 (48%)
Stations24:14 (43%)
Roxzone5:16 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:22/km+7.6%6.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:16-
SkiErg4:5816
Running 23:18-
Sled Push1:5416
Running 33:06-
Sled Pull3:143
Running 43:42-
Burpee Broad Jump2:522
Running 53:22-
Rowing4:1411
Running 63:09-
Farmers Carry1:152
Running 73:33-
Sandbag Lunges2:131
Running 83:35-
Wall Balls3:344
Running Total26:581
Roxzone Total5:161