HYROX yarış analizi: Keegan Peach & Danielle Crewe ve 2 kişi daha - Cape Town 00:58:48 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Keegan Peach & Danielle Crewe ve 2 kişi daha

HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

Toplam Süre: 00:58:48
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Keegan Peach

Danielle Crewe

Kerri Huntington

George Crewe

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:32 (52%)

Stations21:56 (37%)

Roxzone6:24 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:49/km+12.0%10.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:01	2
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:08	1
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:33	6
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:23	1
Running 5	3:40	-
Rowing	4:13	10
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:00	3
Running 8	4:45	-
Wall Balls	2:28	2
Running Total	30:32	2
Roxzone Total	6:24	2