HYROX yarış analizi: Luke Dykes - Miami Beach 01:08:55 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Luke Dykes

HYROX Miami Beach — 19 Nisan 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · AUS

Toplam Süre: 01:08:55
Sıralama: #50
AG Sıralaması: #20
Kategori: SOLO · OPEN

Luke Dykes

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:35 (47%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone5:28 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:04/km+9.7%14.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:01	21
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:41	215
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:21	116
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:49	77
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	45
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:12	458
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:52	88
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:34	202
Running Total	32:35	62
Roxzone Total	5:28	91