hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Joseph Crawford
HYROX Miami Beach — 19 Nisan 2025
Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA
Joseph Crawford
Toplam Süre
01:24:10
Sıralama
#354
AG Sıralaması
#111
Kategori
SOLO · OPEN
JC
Joseph Crawford
19-20
NIS
2025
2
Tamamlandı
3,667
HYROX Miami Beach
Miami Beach, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
44:17 (53%)
Stations
33:03 (39%)
Roxzone
6:54 (8%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:32/km
+8.8%
13.0%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:19
175
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:18
67
Running 3
5:30
-
Sled Pull
4:01
49
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
4:57
318
Running 5
5:58
-
Rowing
4:28
59
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:48
165
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
4:38
326
Running 8
6:43
-
Wall Balls
6:34
384
Running Total
44:17
636
Roxzone Total
6:54
329