HYROX yarış analizi: Katy Howell & Alex Shabo - Miami Beach 01:01:47 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Katy Howell & Alex Shabo

HYROX Miami Beach — 19 Nisan 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Toplam Süre: 01:01:47
Sıralama: #5
AG Sıralaması: #5
Kategori: DOUBLES · PRO

Katy Howell

Alex Shabo

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:12 (50%)

Stations26:11 (42%)

Roxzone4:28 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:54/km+6.9%10.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:17	11
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:08	14
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:40	6
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:17	27
Running 5	4:07	-
Rowing	4:42	19
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:01	11
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	31:12	4
Roxzone Total	4:28	5