HYROX yarış analizi: Katherine Ruano & Quinn Krier ve 2 kişi daha - Miami Beach 01:27:24 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Katherine Ruano & Quinn Krier ve 2 kişi daha

HYROX Miami Beach — 19 Nisan 2025

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Toplam Süre: 01:27:24
Sıralama: #25
AG Sıralaması: #20
Kategori: RELAY · OPEN

Katherine Ruano

Quinn Krier

Vanessa Altamirano

Samantha Ortiz

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:52 (47%)

Stations40:01 (46%)

Roxzone6:36 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km+5.4%16.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:22	18
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:33	18
Running 3	5:40	-
Sled Pull	8:03	37
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:41	28
Running 5	6:34	-
Rowing	6:01	36
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:57	12
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:21	17
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:03	31
Running Total	40:52	23
Roxzone Total	6:36	26