HYROX yarış analizi: Mark Mcmillan & Gary Monaghan - Bangkok 01:14:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Mark Mcmillan & Gary Monaghan

HYROX Bangkok — 24 Mayıs 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Toplam Süre: 01:14:11
Sıralama: #114
AG Sıralaması: #20
Kategori: DOUBLES · OPEN

Mark Mcmillan

Gary Monaghan

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:35 (55%)

Stations27:30 (37%)

Roxzone6:11 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km+4.4%2.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:13	156
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:47	102
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:37	126
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:24	213
Running 5	5:08	-
Rowing	4:39	147
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:38	117
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:52	159
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:20	177
Running Total	40:35	60
Roxzone Total	6:11	66