HYROX yarış analizi: Ko Ping Liu & Emmy Thamakaison - Bangkok 01:19:05 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ko Ping Liu & Emmy Thamakaison

HYROX Bangkok — 24 Mayıs 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Toplam Süre: 01:19:05
Sıralama: #32
AG Sıralaması: #16
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ko Ping Liu

Emmy Thamakaison

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:00 (56%)

Stations29:08 (37%)

Roxzone6:02 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:30/km+3.1%2.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:45	66
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:38	43
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:17	82
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:03	163
Running 5	5:30	-
Rowing	5:09	91
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:48	109
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:34	106
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:54	60
Running Total	44:00	40
Roxzone Total	6:02	23