HYROX yarış analizi: Carolyne Ah Lam Kwok & Chun Au Yeung ve 2 kişi daha - Bangkok 01:20:49 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Carolyne Ah Lam Kwok & Chun Au Yeung ve 2 kişi daha

HYROX Bangkok — 24 Mayıs 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Toplam Süre: 01:20:49
Sıralama: #23
AG Sıralaması: #22
Kategori: RELAY · OPEN

Carolyne Ah Lam Kwok

Chun Au Yeung

Janelle Chute

Joey Knoef

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:14 (50%)

Stations31:30 (39%)

Roxzone9:10 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:02/km-2.3%20.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:11	25
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:49	1
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:48	23
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:14	23
Running 5	4:50	-
Rowing	5:03	33
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:03	30
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:32	28
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	40:14	25
Roxzone Total	9:10	14