HYROX yarış analizi: Hang On Shum - Singapore 01:20:19 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Hang On Shum

HYROX Singapore — 31 Ağustos 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · HKG

Toplam Süre: 01:20:19
Sıralama: #33
AG Sıralaması: #10
Kategori: SOLO · PRO

Hang On Shum

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31AĞU-1 EYL20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:10 (54%)

Stations32:25 (40%)

Roxzone4:48 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:24/km+12.6%8.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	16
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:54	37
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:59	31
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:00	37
Running 5	5:31	-
Rowing	4:31	33
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:52	23
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:24	4
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:33	17
Running Total	43:10	56
Roxzone Total	4:48	35