HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ashraff Smadi

HYROX Singapore — 31 Ağustos 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Ashraff Smadi

Toplam Süre
02:07:41
Sıralama
#118
AG Sıralaması
#24
Kategori
SOLO · PRO
AS

Ashraff Smadi

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AĞU-1 EYL20242
Tamamlandı
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running70:39 (55%)
Stations43:36 (34%)
Roxzone13:30 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:50/km+70.9%57.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:44-
SkiErg4:4182
Running 25:26-
Sled Push3:5896
Running 35:48-
Sled Pull8:2488
Running 45:57-
Burpee Broad Jump4:2053
Running 56:06-
Rowing6:10125
Running 612:48-
Farmers Carry2:5684
Running 79:17-
Sandbag Lunges5:2867
Running 820:37-
Wall Balls7:3953
Running Total1:10:39125
Roxzone Total13:30126