HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Nabilah Abdul Ghafar

HYROX Singapore — 31 Ağustos 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Nabilah Abdul Ghafar

Toplam Süre
01:40:55
Sıralama
#38
AG Sıralaması
#10
Kategori
SOLO · PRO
SIN flag
NG

Nabilah Abdul Ghafar

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AĞU-1 EYL20242 days
Completed
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Season 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:56 (52%)
Stations42:04 (42%)
Roxzone6:00 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:37/km+12.4%9.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:48-
SkiErg4:5613
Running 26:12-
Sled Push3:2224
Running 36:21-
Sled Pull8:4435
Running 46:21-
Burpee Broad Jump4:4519
Running 56:27-
Rowing5:1929
Running 66:45-
Farmers Carry2:3821
Running 76:58-
Sandbag Lunges6:0336
Running 88:07-
Wall Balls6:1719
Running Total52:5644
Roxzone Total6:0032