HYROX yarış analizi: Jonathan Gan & Amos Siow ve 2 kişi daha - Singapore 01:12:38 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jonathan Gan & Amos Siow ve 2 kişi daha

HYROX Singapore — 31 Ağustos 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Toplam Süre: 01:12:38
Sıralama: #24
AG Sıralaması: #4
Kategori: RELAY · OPEN

Jonathan Gan

Amos Siow

Tim Chia

Thaddeus Tien

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31AĞU-1 EYL20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:51 (52%)

Stations29:24 (40%)

Roxzone5:28 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km-1.2%23.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:09	79
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:05	34
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:40	22
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	2:59	23
Running 5	4:44	-
Rowing	4:52	66
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:57	40
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:07	46
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:35	24
Running Total	37:51	34
Roxzone Total	5:28	21