HYROX yarış analizi: April Porteous & Laura Ryan ve 2 kişi daha - Singapore 01:34:59 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: April Porteous & Laura Ryan ve 2 kişi daha

HYROX Singapore — 31 Ağustos 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:34:59
Sıralama: #50
AG Sıralaması: #41
Kategori: RELAY · OPEN

April Porteous

Laura Ryan

Gabriela Oxby

Patrisha Lyle

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31AĞU-1 EYL20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:03 (47%)

Stations41:40 (44%)

Roxzone8:21 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:38/km+1.3%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:38	39
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:17	29
Running 3	5:17	-
Sled Pull	7:03	64
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:30	60
Running 5	7:10	-
Rowing	7:07	111
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:12	99
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:39	43
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:14	43
Running Total	45:03	37
Roxzone Total	8:21	85