Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sergio Roncancio

HYROX Ciudad de Mexico — 9 Kasım 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · COL

Sergio Roncancio

Toplam Süre: 01:12:20
Sıralama: #20
AG Sıralaması: #8
Kategori: SOLO · OPEN

Sergio Roncancio

HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:13 (53%)

Stations29:13 (40%)

Roxzone4:58 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+2.7%7.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:18	35
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:55	144
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:44	52
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:07	56
Running 5	4:45	-
Rowing	4:25	8
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:14	175
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:45	20
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:45	24
Running Total	38:13	74
Roxzone Total	4:58	71