HYROX yarış analizi: Bonny Russell - Brisbane 01:08:17 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Bonny Russell

HYROX Brisbane — 1 Mart 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Toplam Süre: 01:08:17
Sıralama: #11
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · OPEN

Bonny Russell

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:35 (52%)

Stations27:31 (40%)

Roxzone5:15 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:27/km+2.9%15.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:35	100
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:47	41
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:52	45
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:49	13
Running 5	4:47	-
Rowing	4:30	5
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:45	52
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:19	32
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:54	63
Running Total	35:35	36
Roxzone Total	5:15	24