HYROX yarış analizi: Siobhan Shirlaw & Elizabeth Yates - Brisbane 01:22:28 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Siobhan Shirlaw & Elizabeth Yates

HYROX Brisbane — 1 Mart 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Toplam Süre: 01:22:28
Sıralama: #382
AG Sıralaması: #159
Kategori: DOUBLES · OPEN

Siobhan Shirlaw

Elizabeth Yates

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:13 (61%)

Stations25:27 (31%)

Roxzone6:53 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:17/km+12.2%18.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:09	83
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:37	502
Running 3	6:25	-
Sled Pull	2:50	26
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:32	276
Running 5	7:07	-
Rowing	4:43	182
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:40	220
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:25	424
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:31	92
Running Total	50:13	590
Roxzone Total	6:53	249