HYROX yarış analizi: John Townsend - Malaga 01:03:02 | HyCoach

HYROX yarış analizi: John Townsend

HYROX Malaga — 21 Mart 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:03:02
Sıralama: #16
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

John Townsend

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:07 (48%)

Stations29:22 (47%)

Roxzone3:38 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:46/km+7.3%6.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:19	158
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:10	45
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:36	64
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:20	58
Running 5	3:54	-
Rowing	4:11	16
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:50	76
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:37	26
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:19	21
Running Total	30:07	20
Roxzone Total	3:38	13