HYROX yarış analizi: Susan Houlahan & John Houlahan - Malaga 01:14:10 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Susan Houlahan & John Houlahan

HYROX Malaga — 21 Mart 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:14:10
Sıralama: #109
AG Sıralaması: #61
Kategori: DOUBLES · OPEN

Susan Houlahan

John Houlahan

HYROX Malaga

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:21 (56%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone5:30 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:10/km+3.6%3.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:00	71
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:17	191
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:20	73
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:43	204
Running 5	5:17	-
Rowing	4:25	44
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:07	268
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:33	108
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:58	110
Running Total	41:21	118
Roxzone Total	5:30	80