HYROX yarış analizi: Jason Silva - Washington D.C. Open North American Championships 01:31:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jason Silva

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Mart 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

Toplam Süre: 01:31:30
Sıralama: #865
AG Sıralaması: #192
Kategori: SOLO · OPEN

Jason Silva

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:53 (50%)

Stations36:53 (40%)

Roxzone8:49 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:44/km+10.8%10.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:35	909
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:55	1063
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:00	808
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:02	863
Running 5	5:53	-
Rowing	5:22	1292
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:41	193
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:07	643
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:11	730
Running Total	45:53	978
Roxzone Total	8:49	955