HYROX yarış analizi: Heather Ruddick - Washington D.C. Open North American Championships 01:13:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Heather Ruddick

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Mart 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

Toplam Süre: 01:13:30
Sıralama: #69
AG Sıralaması: #17
Kategori: SOLO · OPEN

Heather Ruddick

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running0:00 (0%)

Stations28:00 (100%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:56/km+1.4%6.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:55	283
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:37	41
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:41	43
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:09	58
Running 5	5:00	-
Rowing	5:07	286
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:30	15
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:19	32
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:42	27
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-