HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Francis Alegre & Rafael Miner

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Mart 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Francis Alegre · Rafael Miner

Toplam Süre
01:43:49
Sıralama
#767
AG Sıralaması
#366
Kategori
DOUBLES · OPEN
USA flag
FA

Francis Alegre

USA flag
RM

Rafael Miner

29-30MAR20252
Tamamlandı
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running27:23 (42%)
Stations32:13 (49%)
Roxzone5:31 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:40/km+18.3%16.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:14-
SkiErg4:20690
Running 26:18-
Sled Push1:49706
Running 37:06-
Sled Pull4:18730
Running 47:46-
Burpee Broad Jump4:10720
Running 58:12-
Rowing5:02736
Running 67:45-
Farmers Carry2:07726
Running 77:27-
Sandbag Lunges4:55729
Running 810:38-
Wall Balls5:32732
Running Total27:23175
Roxzone Total5:31196