HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lola Akiwowo & Maggie Salomonsky

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Mart 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Lola Akiwowo · Maggie Salomonsky

Toplam Süre
01:34:30
Sıralama
#574
AG Sıralaması
#225
Kategori
DOUBLES · OPEN
USA flag
LA

Lola Akiwowo

USA flag
MS

Maggie Salomonsky

29-30MAR20252
Tamamlandı
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:03 (59%)
Stations28:03 (30%)
Roxzone10:28 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:00/km+17.7%14.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:45-
SkiErg4:2193
Running 26:12-
Sled Push1:38583
Running 36:18-
Sled Pull4:40645
Running 46:34-
Burpee Broad Jump4:04452
Running 57:38-
Rowing4:3356
Running 67:18-
Farmers Carry1:48295
Running 77:18-
Sandbag Lunges3:00133
Running 89:04-
Wall Balls3:59378
Running Total56:03632
Roxzone Total10:28690