HYROX yarış analizi: Nikki Carlsen & Rachel Downing - Washington D.C. Open North American Championships 01:37:38 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nikki Carlsen & Rachel Downing

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Mart 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Toplam Süre: 01:37:38
Sıralama: #630
AG Sıralaması: #109
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nikki Carlsen

Rachel Downing

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:33 (58%)

Stations31:49 (33%)

Roxzone9:21 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:04/km+43.7%12.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:45	446
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:34	494
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:19	516
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:40	604
Running 5	6:44	-
Rowing	5:35	731
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:52	376
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	4:17	599
Running 8	7:53	-
Wall Balls	4:47	689
Running Total	56:33	642
Roxzone Total	9:21	576