HYROX yarış analizi: Ken Peluso & Jamison Spicer ve 2 kişi daha - Washington D.C. Open North American Championships 01:09:18 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ken Peluso & Jamison Spicer ve 2 kişi daha

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Mart 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Toplam Süre: 01:09:18
Sıralama: #22
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Ken Peluso

Jamison Spicer

James Caroland

Michael Kaplan

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:45 (52%)

Stations28:24 (41%)

Roxzone5:14 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:28/km-6.8%39.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	1:51	-
SkiErg	5:00	-
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:25	-
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:00	-
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:34	-
Running 5	4:09	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:37	-
Running 8	8:40	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	35:45	-
Roxzone Total	5:14	-