HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Frankie Ramos & John Kim ve 2 kişi daha

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 Mart 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · KOR

Frankie Ramos · John Kim · Maui Decasa · Jorge Miranda Alvarado

Toplam Süre
01:23:39
Sıralama
#62
AG Sıralaması
#10
Kategori
RELAY · OPEN
FR

Frankie Ramos

KOR flag
JK

John Kim

USA flag
MD

Maui Decasa

JA

Jorge Miranda Alvarado

29-30MAR20252
Tamamlandı
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:44 (52%)
Stations33:24 (40%)
Roxzone6:36 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:28/km+13.1%42.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 11:51-
SkiErg5:03-
Running 24:49-
Sled Push2:24-
Running 35:28-
Sled Pull4:27-
Running 45:19-
Burpee Broad Jump3:30-
Running 55:04-
Rowing4:24-
Running 65:02-
Farmers Carry1:45-
Running 75:27-
Sandbag Lunges6:13-
Running 810:48-
Wall Balls5:38-
Running Total43:44-
Roxzone Total6:36-