HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Laurence Kwan & Keris Shiu

HYROX Incheon — 19 Ekim 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

Laurence Kwan · Keris Shiu

Toplam Süre
01:29:53
Sıralama
#163
AG Sıralaması
#14
Kategori
DOUBLES · OPEN
HKG flag
LK

Laurence Kwan

HKG flag
KS

Keris Shiu

19EKI2024
Tamamlandı
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running57:44 (64%)
Stations24:13 (27%)
Roxzone8:00 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:13/km+27.0%8.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 17:41-
SkiErg4:0123
Running 26:29-
Sled Push1:091
Running 37:17-
Sled Pull3:0910
Running 46:40-
Burpee Broad Jump2:019
Running 57:00-
Rowing4:2432
Running 66:34-
Farmers Carry4:00219
Running 78:14-
Sandbag Lunges1:571
Running 87:52-
Wall Balls3:3229
Running Total57:44193
Roxzone Total8:00171