HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Thomas Hale

HYROX Shanghai — 5 Nisan 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Hale

Toplam Süre
01:28:57
Sıralama
#160
AG Sıralaması
#39
Kategori
SOLO · OPEN
TH

Thomas Hale

HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-6NIS20252
Tamamlandı
1.662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:47 (48%)
Stations39:04 (44%)
Roxzone7:10 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:21/km+15.3%11.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:29-
SkiErg4:36105
Running 24:28-
Sled Push2:22107
Running 35:30-
Sled Pull4:2793
Running 45:20-
Burpee Broad Jump5:52247
Running 56:24-
Rowing5:09240
Running 65:42-
Farmers Carry2:25218
Running 75:09-
Sandbag Lunges5:47227
Running 85:49-
Wall Balls8:26252
Running Total42:47182
Roxzone Total7:10155