hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Cheuk Lam Mak
HYROX Shanghai — 5 Nisan 2025
Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG
Cheuk Lam Mak
Toplam Süre
01:33:06
Sıralama
#80
AG Sıralaması
#19
Kategori
SOLO · OPEN
CM
Cheuk Lam Mak
5-6
NIS
2025
2
Tamamlandı
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
46:54 (50%)
Stations
39:05 (42%)
Roxzone
7:12 (8%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:52/km
+11.6%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
5:39
-
SkiErg
5:29
81
Running 2
5:28
-
Sled Push
3:02
153
Running 3
5:33
-
Sled Pull
5:32
31
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
4:56
39
Running 5
6:11
-
Rowing
5:16
34
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
3:05
179
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
5:34
133
Running 8
6:13
-
Wall Balls
6:11
82
Running Total
46:54
119
Roxzone Total
7:12
67
