HYROX yarış analizi: Nathaniel Tan & Jan Diblik

HYROX Shanghai — 5 Nisan 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Toplam Süre: 01:00:43
Sıralama: #6
AG Sıralaması: #4
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nathaniel Tan

Jan Diblik

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:45 (52%)

Stations24:21 (40%)

Roxzone4:40 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:58/km+5.7%2.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:26	14
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:59	28
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:40	44
Running 5	3:55	-
Rowing	4:30	49
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:16	20
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:14	68
Running Total	31:45	4
Roxzone Total	4:40	11

HYROX yarış analizi: Nathaniel Tan & Jan Diblik - Shanghai 01:00:43 | HyCoach