Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ho Yan Hilary Cheung & Christie Ho

HYROX Shanghai — 5 Nisan 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ho Yan Hilary Cheung · Christie Ho

Toplam Süre: 01:06:14
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #2
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ho Yan Hilary Cheung

Christie Ho

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:52 (57%)

Stations23:44 (36%)

Roxzone4:42 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+8.6%3.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:12	1
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:15	3
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:41	5
Running 5	4:43	-
Rowing	4:45	5
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	37:52	4
Roxzone Total	4:42	2