Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jacob-Nelson Zombou

HYROX Hamburg — 2 Kasım 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Jacob-Nelson Zombou

Toplam Süre: 01:15:29
Sıralama: #67
AG Sıralaması: #15
Kategori: SOLO · PRO

Jacob-Nelson Zombou

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:08 (47%)

Stations34:20 (45%)

Roxzone6:05 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:23/km+15.8%6.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:58	34
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:53	95
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:59	80
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:42	101
Running 5	4:22	-
Rowing	4:19	60
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:56	77
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:47	64
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:46	105
Running Total	35:08	60
Roxzone Total	6:05	53