HYROX yarış analizi: Nadine Messner - Hamburg 01:06:18 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Nadine Messner

HYROX Hamburg — 2 Kasım 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · SUI

Toplam Süre: 01:06:18
Sıralama: #8
AG Sıralaması: #3
Kategori: SOLO · PRO

Nadine Messner

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:09 (50%)

Stations28:13 (43%)

Roxzone5:01 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:09/km+3.3%3.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:22	8
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:11	14
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:09	25
Running 5	4:07	-
Rowing	4:36	12
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:33	1
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:30	4
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:29	1
Running Total	33:09	14
Roxzone Total	5:01	6