HYROX yarış analizi: Wilhelm Lilge - Hamburg 01:09:39 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Wilhelm Lilge

HYROX Hamburg — 2 Kasım 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Toplam Süre: 01:09:39
Sıralama: #108
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Wilhelm Lilge

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:33 (50%)

Stations29:15 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:19/km+8.6%5.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:26	713
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:22	642
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:13	537
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:13	22
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	457
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:41	212
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:22	23
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:23	303
Running Total	34:33	143
Roxzone Total	5:54	120