HYROX yarış analizi: Ali Moussa - Hamburg 01:16:21 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ali Moussa

HYROX Hamburg — 2 Kasım 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:16:21
Sıralama: #311
AG Sıralaması: #39
Kategori: SOLO · OPEN

Ali Moussa

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:55 (51%)

Stations28:44 (38%)

Roxzone8:46 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:52/km+17.3%9.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:18	502
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:38	32
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:27	159
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:13	195
Running 5	5:10	-
Rowing	4:50	792
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:43	245
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:02	148
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:33	90
Running Total	38:55	437
Roxzone Total	8:46	860