HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jan Werner

HYROX Hamburg — 2 Kasım 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Jan Werner

Toplam Süre
01:28:39
Sıralama
#725
AG Sıralaması
#56
Kategori
SOLO · OPEN
JW

Jan Werner

2-3KAS20242
Tamamlandı
4.299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:30 (46%)
Stations39:05 (44%)
Roxzone9:07 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km+10.3%4.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:52-
SkiErg4:32874
Running 24:41-
Sled Push1:48108
Running 34:58-
Sled Pull4:36764
Running 44:51-
Burpee Broad Jump7:531083
Running 55:22-
Rowing5:141096
Running 65:18-
Farmers Carry2:451122
Running 75:10-
Sandbag Lunges6:481016
Running 85:22-
Wall Balls5:29336
Running Total40:30557
Roxzone Total9:07920