HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: John Koop & Niklas Warsitzka

HYROX Hamburg — 2 Kasım 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

John Koop · Niklas Warsitzka

Toplam Süre
01:01:40
Sıralama
#42
AG Sıralaması
#25
Kategori
DOUBLES · OPEN
JK

John Koop

NW

Niklas Warsitzka

2-3KAS20242
Tamamlandı
4.299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:38 (54%)
Stations22:12 (36%)
Roxzone5:55 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:12/km+3.3%5.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:00-
SkiErg3:51243
Running 23:59-
Sled Push1:20188
Running 34:21-
Sled Pull2:32193
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:44143
Running 54:10-
Rowing4:0057
Running 64:06-
Farmers Carry1:24175
Running 74:07-
Sandbag Lunges2:54136
Running 84:41-
Wall Balls3:2718
Running Total33:3845
Roxzone Total5:55108