HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Mirko Semmler & Hendrik Strauß

HYROX Hamburg — 2 Kasım 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mirko Semmler · Hendrik Strauß

Toplam Süre
01:12:09
Sıralama
#268
AG Sıralaması
#41
Kategori
DOUBLES · OPEN
GER flag
MS

Mirko Semmler

GER flag
HS

Hendrik Strauß

2-3KAS20242 days
Completed
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:44 (55%)
Stations24:53 (34%)
Roxzone7:35 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:58/km+10.0%4.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:52-
SkiErg3:48185
Running 24:39-
Sled Push1:27339
Running 34:45-
Sled Pull2:52383
Running 44:59-
Burpee Broad Jump2:55205
Running 54:58-
Rowing4:16252
Running 65:02-
Farmers Carry1:40477
Running 75:07-
Sandbag Lunges3:47452
Running 85:27-
Wall Balls4:08354
Running Total39:44241
Roxzone Total7:35401