HYROX yarış analizi: Jörg Sellge & Marvin Sellge ve 2 kişi daha - Hamburg 01:21:55 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jörg Sellge & Marvin Sellge ve 2 kişi daha

HYROX Hamburg — 2 Kasım 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Toplam Süre: 01:21:55
Sıralama: #19
AG Sıralaması: #11
Kategori: RELAY · OPEN

Jörg Sellge

Marvin Sellge

Martin Metz

Cem Erbslöh

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:04 (48%)

Stations35:54 (44%)

Roxzone7:03 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:53/km+2.2%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:10	6
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:24	19
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:19	20
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:19	23
Running 5	3:48	-
Rowing	4:16	7
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	7:02	20
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:54	16
Running Total	39:04	21
Roxzone Total	7:03	17