HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Kara Dias & Ashley Ramsey

HYROX Dallas — 23 Kasım 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Kara Dias · Ashley Ramsey

Toplam Süre
01:15:47
Sıralama
#43
AG Sıralaması
#20
Kategori
DOUBLES · OPEN
KD

Kara Dias

AR

Ashley Ramsey

HYROX Dallas - Dallas, United States
23KAS2024
Tamamlandı
3.349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:07 (56%)
Stations26:52 (35%)
Roxzone6:54 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:16/km+8.5%3.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:25-
SkiErg4:34128
Running 24:55-
Sled Push1:44132
Running 35:13-
Sled Pull4:00210
Running 45:22-
Burpee Broad Jump2:4663
Running 55:10-
Rowing5:26352
Running 65:15-
Farmers Carry1:3152
Running 75:20-
Sandbag Lunges2:3943
Running 85:29-
Wall Balls4:12285
Running Total42:0734
Roxzone Total6:5475