HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alesha Porter & Jamie Costas

HYROX Dallas — 23 Kasım 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Alesha Porter · Jamie Costas

Toplam Süre
01:46:11
Sıralama
#435
AG Sıralaması
#76
Kategori
DOUBLES · OPEN
AP

Alesha Porter

JC

Jamie Costas

HYROX Dallas - Dallas, United States
23KAS2024
Tamamlandı
3,349

HYROX Dallas

Dallas, United States
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running61:21 (58%)
Stations33:16 (31%)
Roxzone11:40 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:40/km+6.0%4.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 17:57-
SkiErg5:20480
Running 27:16-
Sled Push2:29496
Running 37:36-
Sled Pull5:06438
Running 47:32-
Burpee Broad Jump4:50441
Running 57:40-
Rowing5:28370
Running 67:21-
Farmers Carry1:54261
Running 77:42-
Sandbag Lunges3:46320
Running 88:21-
Wall Balls4:23344
Running Total1:01:21420
Roxzone Total11:40472