HYROX yarış analizi: Joshua Adesanya & Nana Thompson ve 2 kişi daha - Dallas 02:26:36 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Joshua Adesanya & Nana Thompson ve 2 kişi daha

HYROX Dallas — 23 Kasım 2024

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Toplam Süre: 02:26:36
Sıralama: —
AG Sıralaması: —
Kategori: RELAY · OPEN

Joshua Adesanya

Nana Thompson

Mary Walker

Vivian Adesanya

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running73:45 (56%)

Stations44:50 (34%)

Roxzone12:40 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite9:13/km-28.2%20.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:07	-
SkiErg	6:46	57
Running 2	9:56	-
Sled Push	3:25	43
Running 3	12:58	-
Sled Pull	14:08	55
Running 4	10:26	-
Burpee Broad Jump	10:31	56
Running 5	9:53	-
Rowing	7:03	56
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:39	53
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	8:46	-
Wall Balls	0:18	1
Running Total	1:13:45	55
Roxzone Total	12:40	51