HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Diederik Verhoef

HYROX Rotterdam — 28 Şubat 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Diederik Verhoef

Toplam Süre
01:08:27
Sıralama
#12
AG Sıralaması
#3
Kategori
SOLO · PRO
DV

Diederik Verhoef

28ŞUB-2 MAR20253
Tamamlandı
7.885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:24 (50%)
Stations29:45 (43%)
Roxzone4:23 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:18/km+14.5%13.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:56-
SkiErg4:0530
Running 23:47-
Sled Push3:0531
Running 34:05-
Sled Pull4:278
Running 44:10-
Burpee Broad Jump3:3615
Running 54:16-
Rowing4:0910
Running 64:09-
Farmers Carry1:5528
Running 74:20-
Sandbag Lunges3:4510
Running 85:45-
Wall Balls4:4318
Running Total34:2418
Roxzone Total4:2313